Обычно мы очень тщательно подходим к выбору нового велосипеда. Считаем передачи, хотим навороченные тормоза, вгрызаемся в страницы отзывов. Наконец, выбрав ту самую — хорошую — модель и заполучив ее, мы считаем работу завершенной — можно просто кататься в свое удовольствие. И все нормально, пока вдруг тело не начинает отправлять тревожные сигналы. Колено заныло, поясница болит, шея затекает. Не говоря уже о том, что в седле как-то неудобно: жмет, давит, немеет. Скажете, это и есть здоровый образ жизни, что нужно терпеть и преодолевать себя? А вот и нет. Велосипед — очень удобная штука, и можно проводить часы напролет в седле, разглядывая красивые пейзажи, и не испытывать мучений. В чем секрет? Что ж, пришла пора рассказать вам всю правду.